Evaluación postural y plan de práctica en Libres |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Libres. |
$505.20 / consulta |
Yoga restaurativo en Libres |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Libres. |
$181.91 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Libres |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Libres. |
$860.75 / consulta |
Yoga para adolescentes en Libres |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Libres. |
$141.47 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Libres |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Libres. |
$151.67 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Libres |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Libres, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.34 - $1,213.55 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Libres |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Libres. |
$455.09 / taller |
Supervisión y exámenes para certificación en Libres |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Libres. |
$2,228.78 / servicio |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Libres |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Libres. |
$910.70 / sesión |
Sesiones a domicilio en Libres |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Libres. |
$911.27 / sesión |
Yoga para niños en Libres |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Libres. |
$131.43 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Libres |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Libres. |
$608.24 / taller |
Programa familiar (padres e hijos) en Libres |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Libres. |
$262.84 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Libres |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Libres. |
$1,823.79 - $5,066.09 / sesión |
Power yoga en Libres |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Libres. |
$166.78 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Libres |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Libres. |
$222.47 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Libres |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Libres. |
$455.79 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Libres |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Libres. |
$80.97 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Libres |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Libres. |
$2,526.80 / paquete |
Yin yoga en Libres |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Libres. |
$151.79 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Libres |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Libres. |
$18,233.42 / curso |
Yoga para adultos mayores en Libres |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Libres. |
$141.62 / clase |
Renta de estudio por hora en Libres |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Libres. |
$404.62 / hora |
Pase de clases (10 sesiones) en Libres |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Libres. |
$1,213.67 / paquete |
Clase de yoga postnatal en Libres |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Libres. |
$222.58 / clase |
Mentoría para profesores en Libres |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Libres. |
$1,517.68 / sesión |
Clase privada en pareja en Libres |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Libres. |
$860.44 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Libres |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Libres. |
$657.62 / sesión |
Thai yoga massage en Libres |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Libres. |
$759.55 / sesión |
Ashtanga yoga en Libres |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Libres. |
$171.80 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Libres |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Libres. |
$3,234.00 / curso |
Clase online en vivo en Libres |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Libres. |
$121.44 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Libres |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Libres. |
$121.65 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Libres |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Libres o fuera de ella. |
$50.65 / servicio |
Vinyasa flow en Libres |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Libres. |
$162.04 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Libres |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Libres. |
$707.33 / sesión |
Clase comunitaria / donación sugerida en Libres |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Libres. |
$0.00 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Libres |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Libres. |
$42,450.45 / curso |
Clase de yoga prenatal en Libres |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Libres. |
$202.42 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Libres |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Libres. |
$201.61 / mes |
Acroyoga en Libres |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Libres. |
$202.65 / clase |
Hatha yoga en Libres |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Libres. |
$151.93 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Libres |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Libres con reservas según disponibilidad. |
$1,307.30 / mes |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Libres |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Libres. |
$263.45 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Libres |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Libres. |
$152.04 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Libres |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Libres. |
$303.60 / sesión |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Libres |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Libres. |
$303.82 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Libres |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Libres. |
$556.12 / sesión |
Retiro de yoga (fin de semana) en Libres |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Libres. |
$3,545.08 / retiro |
Retiro prolongado (7 días) en Libres |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Libres. |
$12,650.70 / retiro |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Libres |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Libres. |
$556.92 / consulta |
